外反母趾・足の痛み専門｜市川駅 徒歩4分
このまま悪くなったら…と不安になっていませんか？
痛む場所だけでなく、足指・足型・重心まで確認します。
ひとつでも当てはまるなら
足指が本来の働きをできていないのかもしれません。
整足院では痛む場所だけでなく、足指・足形・重心まで確認し、 なぜそこに負担がかかっているのか見ていきます。
「このまま悪くなったらどうしよう」そんな不安を抱えたまま
過ごす前に、まずは今の足がどんな状態なのか、確認してみませんか？
何を試しても繰り返していた方、歩くことに不安を感じていた方など、実際に通われた方からいただいた声をご紹介します。
長いこと外反母趾で苦しんできました。先日初めてのテーピングでの施術を受け、
前屈みだった歩く姿勢がスクっと立ち上がり、夫も驚いています。
足も指が開いて歩きやすくなりました。次回の施術が楽しみです。
1年半前から足裏が痛くなり色々な病院に行きましたが、どこの病院でも治らず、整足院に来て痛みがやっと
改善されました。先生のアドバイスや情報でオンシューズにも出会い、
今はそのシューズが私の治療につながっています。靴もおすすめです★
長く歩行すると右足裏に、張りと痛みを感じ、ゴルフのラウンド後半が辛かったのですが、
こちらで施術していただき、その症状が随分改善され、最後まで快適にプレイ出来るようになりました！
今回で4回目の通院になります。先日佐倉マラソン大会10kmの部に参加致しました。テーピングを巻いたままのランは初めてでしたが、脚が楽に動き、足裏もしっかり使えていました！翌日全く筋肉痛がないことに感動しました。
足の指を使うこと意識も変わり、これからの記録更新が楽しみになってきました！よろしくお願いします。
仕事では革靴のため、巻き爪になってしまい、悩んでいたところ整足院を見つけました。巻いていただいたあと、
指一本一本で立っていることを実感できました！これから巻き爪完治に期待しています。
長いこと外反母趾で苦しんでいました。整足院さんを知り、初めてテープを巻いて頂いた帰り道、いつもより歩幅の広さ・歩く速さ・自分の姿勢が以前より良くなっているのをすぐに実感致しました。足にテープを巻いていると確かに違和感はあります。然しテープを巻いていない時より足の軽やかさが違うのです。足の若返りを実感しております。これからの人生少しでも多く・楽しく・ワクワク暮らしたいと思っています。本の購読もおすすめ致します。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ROOT CAUSE
足指には、地面をとらえて身体を支え、歩くときの負担を分散する大切な役割があります。
ところが、足指がうまく使えない状態が続くと、足裏のバランスが崩れ、一部に負担が集中。
その状態で毎日歩き続けることで、痛みや足のトラブルを繰り返すことがあります。
「痛いところをケアしても、また痛くなる」という方は、痛む場所だけでなく
“足の使い方”にも 目を向けることが大切です。
原因01
足指で地面をしっかりとらえられず、
身体を支える力が弱くなっている状態。
原因02
足裏のバランスが崩れることで、
特定の場所に負担がかかりやすくなります。
原因03
偏った負担を毎日の歩行で繰り返すことで、
痛みや足のトラブルに
つながることがあります。
だから整足院では、
「どこが痛いか」だけでなく「どう足を使っているか」まで確認。
その方の足の状態に合わせて、足指が使いやすい状態へ整えていきます。
OUR APPROACH
整足テーピングは、当院独自のテーピング法です。強く引っ張って固定したり、足の形を無理に矯正したりするものではありません。テーピングによって、足指が使いやすく、
立つ・歩くときに足全体で身体を支えやすい状態をやさしくサポートします。
そして大きな特徴は、貼っている3〜4日間も、足を使う時間になること。
普段どおり立つ、歩く、買い物に行く。そんな日常生活の中で、意識しなくても足指を
使いやすい状態を保ちながら過ごしていただきます。「施術を受けたときだけ楽」では
なく、日常の中でも足を使う。まずは足への負担を減らし、次に足指を使いやすい状態へ。最終的に目指すのは、テーピングに頼り続けることではありません。
この先も自分の足で歩いていけるよう、足本来の働きを引き出していきます。
特徴01
押したり揉んだりはしません。
椅子に座ったまま、足だけの施術です。
特徴02
日本製のコットン素材で、通気性が良く、
においも残りにくいテープを使っています。
タオルやドライヤーで乾かせば、3〜4日そのままお過ごしいただけます。
特徴03
椅子に座ったまま受けられるため、妊娠中の方やご高齢の方にも対応しています。お子様の足のお悩みについてもご相談いただけます。
今は歩けていても、
「もっと変形したらどうしよう」「この先、歩けなくなったら…」
そんな不安を抱えて来院される方も多くいらっしゃいます。
だからこそ、今の足を、一度知っておく。
これからの足を考える第一歩にしてほしいと思っています。
整足院では、足指・足型・重心まで確認しながら、
あなたの足の状態に合わせて対応していきます。
完全予約制で、一人ひとりのお悩みに向き合います。
STEP01 カウンセリング
痛みの強さや頻度、どんなときに痛むのか、何がきっかけだったのかを伺います。そのうえで、
フットプリンターという機器で足型を測り、外反母趾の角度・アーチの状態・重心の位置を細かく確認します。
STEP02 足型測定
フットプリンターという機器で足型を測り、外反母趾の角度・アーチの状態・
重心の位置を細かく確認し、現在の状態をしっかり解説します。
STEP03 ドクターメドマー
椅子を倒した状態で、すねとふくらはぎに空気圧のマッサージ機を当てます。
10分間そのままお休みください。
STEP04 整足操（せいそくそう）
足と足指にジェルを塗りながら、足指の体操を行います。
やさしく動かして血行を促し、指が動かしやすい状態にしていきます。
STEP05 整足テーピング
足の状態に合わせてテーピングを行います。テープを二重に巻いたり、
クッションパッドを使ったりと、その方に合わせて調整します。巻きながら、足の状態についてもご説明します。
STEP06 アフターフォロー
足の体操、歩き方、日常生活で気をつけること、靴や靴下の選び方をお伝えします。
お帰りになったあとも、お気軽にLINEでご相談いただけます。
初回の所要時間は80分ほどです。2回目以降は40分ほどでお受けいただけます。
くるぶしから下の症状であれば、ひととおり対応し、以下のようにたくさんございます。
ご自身がどれに近いか分からない場合も、初回の検査でお調べします。
複数当てはまる方もその方にあったオーダーメイドの施術をさせていただきます
親指が小指側へ曲がり、付け根が出っ張った状態です。角度が15度を超えると外反母趾と判断されます。立つと不安定になり、
歩くと足がねじれるため、体の上のほうにも影響が及びます。
小指が親指側へ曲がった状態です。外反母趾と一緒に起こることが多く、タコやウオノメを伴いがちです。
小指だけの問題ではないため、ほかの足指も含めて診ます。
足指が地面をとらえられていない状態です。見た目ではなく「足指がしっかり使えているか」で判断します。
足裏のタコ・巻き爪・足底筋膜炎など、
さまざまな症状の出発点になります。
横のアーチが落ちて、足指の付け根が地面に突き出た形になっています。
着地の衝撃と歩くときの摩擦が集中し、
打撲のような痛みやタコができます。
かかとから足指へつながる足裏の組織が炎症を起こした状態です。
足裏を押すと痛み、朝の一歩目や、座って
から立ち上がった一歩目に強く痛むのが特徴です。
足指の付け根、3番目と4番目の指の間に負担が重なった状態です。
押したときやつま先立ちのときに強い痛みやしびれが出ます。中足骨骨頭痛との見分けが必要です。
足の甲の真ん中の関節に、地面からの突き上げが集中している状態です。
体重をかけると痛み、進むと骨が出っ張って靴に当たるようになります。
内くるぶしの前下方にできた余分な骨に、痛みや腫れが出ている状態です。
10〜15歳のスポーツ時に多く見られますが、大人になってからの発症も珍しくありません。
かかとの骨そのものに、着地の衝撃が集中している状態です。足指が地面をとらえられていないと、体重を受け止める場所がかかとの一点に偏ります。長く立っていたあとや、歩きはじめにずきずきと痛みます。足底筋膜炎と重なって起きていることも多いため、まずどこに負担が集まっているかをお調べします。
このほか、足首の痛み・巻き爪・タコ・ウオノメ・足のむくみなどもご相談いただけます。
整足テーピングで使うテープ部材は、
足指を伸ばす技術として特許を取得しています（特許第6840413号）。
医師や専門家からも支持をいただいています。
足のお悩みだけに、集中して向き合っています。
丁寧なカウンセリング、足型や重心なども確認し、
今の状態を見える形で根拠を持ってお伝えします。
押す・揉む・強く引っ張るといったことはしません。
椅子に座ったまま、足だけの施術です。
生地ものりも日本製で、肌なじみが良く、においも残りにくいものを選んでいます。貼ったままお風呂に入っていただけます。
普段の歩き方の指導、靴やインソールの選び方までお伝えします。
ご来院の合間もLINEでお気軽にご相談いただけます。
onシューズ
クッション性と機能性を兼ね備えた足に優しい靴もご提案できます
一人ひとりのお悩みと丁寧に向き合える環境を整えています。
整足院では、足指・足型・重心まで確認しながら、
あなたの足の状態に合わせて対応していきます。
完全予約制で、一人ひとりのお悩みに向き合います。
整足院グループとして、多くの足のお悩みに向き合ってきた実績があります。
全国店舗数
91店舗
施術実績
26万人以上
X秒後の新世界
で紹介されました
!
「どこへ行っても改善しなかった」 巻き爪や外反母趾、タコ・魚の目などの足の悩みに、
当院の専門的なアプローチが注目されています。
番組で 浮き指について 解説しました！
女性の足の悩みに特化した当院の施術が、
有名雑誌「女性自身」の一面で特集されました。
「ヒールで痛む」「外反母趾が気になる」
「長年の巻き爪の悩み」等々ぜひ当院へお任せください！
雑誌『女性自身』『PHPからだスマイル』掲載
整足院の施術や考え方をまとめた書籍
『7万人の足の痛みを解消！
外反母趾はテープ1本で治せる』 が出版されています。
書籍『7万人の足の痛みを解消! 外反母趾はテープ1本で治せる』（KADOKAWA）
当院の技術は、さまざまな立場の方に体験していただいています。いただいた推薦の一部をご紹介します。
斉藤 森 先生／牧田総合病院 眼科 副部長
年齢とともに外反母趾が悪化し、まずは足を専門とする整形外科を受診しました。レントゲンを撮り、まだ手術するほどではないからインソールを作りましょうということに。ですが、スニーカーならインソールなしでも歩けていましたし、もし手術してもインソールは使い続けると聞き、期待していた方向性と違うなと思っていた矢先に、整足院のチラシが入っていました。テーピングによって足本来の機能を取り戻すと書いてあり、これは、と思いました。実際に始めて、足の形もきれいになってきましたし、浮き指だった指も動かせるようになりました。インソールを手放せないのかと悩んでいる方に、ぜひおすすめしたいです。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
他にもたくさんの専門家が当院を推薦しています
元Jリーガー（大宮アルディージャ、柏レイソルなど）
モデル
プロビーチサッカー日本代表
整足テーピングで使うテープ部材は、足指を伸ばす技術として特許を取得しています。（特許第6840413号／発明の名称「足指を伸ばすテープ部材」）。
この技術は全国の整足院に広がり、多くの方の足に使われています。
※店舗数・施術実績は整足院グループ全体の数値です。
※「整足院」「整足」「整足テーピング」「整足操」「整足テープ」は整足院グループの登録商標です。
5,500円（税込）
9,900円〜（税込）
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 外反母趾改善コース | 1回 9,900円〜 |
| 内反小趾改善コース | 1回 9,900円〜 |
| 浮き指改善コース | 1回 9,900円〜 |
| 足底筋膜炎改善コース | 1回 9,900円〜 |
| 中足骨骨頭痛改善コース | 1回 9,900円〜 |
| かかとの痛み改善コース | 1回 9,900円〜 |
| 甲の痛み改善コース | 1回 9,900円〜 |
| 有痛性外脛骨改善コース | 1回 9,900円〜 |
痛みが落ち着くまでが5〜10回、足指の働きが戻るまでがさらに10回ほど。
あわせて15〜20回で卒業を目指していきます。その後は、月に1〜2回のメンテナンスをご案内しています。
※すべて税込です。
※クレジットカードは Visa／Mastercard／American Express／JCB／Diners Club／Discover の6ブランドに対応しています。
※モートン病など、上記以外のお悩みも同じ料金でご相談いただけます。
STEP 01
LINEまたは予約フォームからお申し込みください。24時間受け付けています。ご希望の日時をお知らせいただければ、こちらから空き状況をご返信します。
STEP 02
市川駅から徒歩4分、市川真間駅から徒歩5分です。カウンセリングシートに、気になるところを記入していただきます。
STEP 03
足型の測定から始め、状態をご説明したうえで施術に入ります。初回の所要時間は80分ほどです。靴下を脱いでいただきますので、服装の指定はありません。
STEP 04
テーピングの過ごし方と、次回までの目安をお伝えします。その場で次回のご予約をお取りいただくこともできます。
施術担当とオーナーをご紹介
はじめまして、整足院市川店の中䑓と申します。
あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師の国家資格を持ち、
リラクゼーションサロンでの店長などの管理職経験も含めて、10年以上マッサージ業界の現場に立ってきました。その中で、足にお悩みを持たれている方がとても多いこと、そして足は人体の土台になるとても重要な部位であることを、あらためて実感しました。お客様それぞれの足のお悩みに寄り添いながら、一緒に解決していけたらと思っています。症状が強くなってしまう前に、どうぞお早めにお越しください。
整足院市川店の岡田です。
もっと楽に歩けたら。足が痛くて姿勢が崩れてきた。手術は痛いからしたくない。そんなお悩みをお持ちではないでしょうか。実は、私も同じ悩みを抱えていた一人です。ラグビーと自衛隊の経験で、足の手術や入院をすることが何度もありました。そのたびに、足のケアや普段の歩く姿勢に関心を持つようになりました。自分の身体と向き合うなかで整足院を知り、足指本来の働きから変えられると知ったときは衝撃でした。初めて施術を受けた翌日に、フルマラソンに参加しました。普段なら足裏が痛くなってストレスに感じるのですが、そのときは痛みなく走り切ることができました。身をもって体感しました。悩みを抱えている人の助けになりたい。その思いで、千葉県市川市に出店を決めました。足元から健康になり、歩く楽しさを取り戻すお手伝いをさせてください。
経歴
千葉県千葉市生まれ、兵庫県姫路市育ち／桐蔭学園 全国高校ラグビー大会 優勝メンバー
防衛大学校 卒業／陸上自衛隊 第1空挺団
痛みはありません。押したり揉んだりする施術ではなく、足と足指にやさしくテーピングを巻いていきます。その前にお当てする空気圧のマッサージ機も、心地よく感じる程度の設定で行います。
指定はありません。椅子に座って、くるぶしから下だけの施術です。靴下は脱いでいただきますので、ストッキングやタイツの場合はカーテンを閉めて着替えていただきます。
はい、ご一緒にお越しいただけます。
お受けいただけます。椅子に座ったままの施術で、必要に応じて腰や背中にクッションをお当てします。ご出産の2か月前までお越しになった方もいらっしゃいます。
もちろんです。そうした方に多くお越しいただいています。病院では、変形が強ければ手術、そうでなければインソールという選択になりがちです。足指を使えるようにしていくというアプローチを、当院ではお選びいただけます。
そのまま入っていただけます。日本製のテープで通気性と乾きがよく、軽くドライヤーを当てればすぐに乾きます。3〜4日は貼ったままお過ごしいただけます。
足が入るようでしたら履いていただけます。むしろ足に負担のかかる靴こそ、テーピングで補整した状態で履いていただくほうが安心です。
初回は80分ほど、2回目以降は40分ほどです。初回はカウンセリングと足型の測定を丁寧に行うぶん、お時間をいただいています。
痛みが落ち着くまでが5〜10回、足指の働きが戻るまでがさらに10回ほどです。あわせて15〜20回で卒業を目指し、その後は月に1〜2回のメンテナンスをご案内しています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 院名 | 整足院 市川店 |
| 住所 | 〒272-0035 千葉県市川市新田5丁目7-13 |
| 電話 | 047-770-1119 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00（最終受付 19:00） |
| 定休日 | 水曜・日曜 |
| アクセス | JR「市川」駅 徒歩4分 京成「市川真間」駅 徒歩5分 |
| 駐車場 | なし |
